El sueño es importante para mantener la salud de los órganos dentro de una red cerebro-cuerpo coordinada, incluyendo el equilibrio metabólico y un sistema inmunitario saludable
Diario De Navarra*
Spain,
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Dormir poco o demasiado acelera el envejecimiento del cerebro, el corazón, los pulmones y el sistema inmunológico